私たちの食べ物には糖質がたくさん含まれています。40歳を過ぎたら糖質制限で、病気予防と老化予防をしましょう。
予期せぬリスク、生活習慣病やがんなどは糖質過多によるバランスの悪い食事が原因です。
心身のホルモンバランスが崩れる40代は、人生の折り返し地点、ここから先は食べ物に最新の注意を払いましょう。
自分では健康だと思っている人が一番危ない！
知らないと怖い糖のリスク！！
-
日々、食べるものはバランスが必要なことをご存じですか？
身体は栄養が必要なことは誰でも知っていると思います。
が、一食一食の栄養のバランスが大事なことはご存じでしょうか？
自分には、○○が足りない、だからその栄養だけを補う食事やサプリを取ってはいませんか？
-
癌やうつのリスクまで高めてしまう食べない美容
人間の体はバランスの良い食事をすることで細胞に栄養が届き、日々元気でいられます。それを見た目を気にして食べないなどの減量をしていたら、やがて心身は免疫機能が下がり老化のスピードが加速して感染症や命にかかわるガンなどのリスクも高まります。
CHECK!
バランスの良い食べ方で元気にキレイに痩せる
現代食はあちこちに糖があふれています。見た目の老化もバランスの悪い糖を食べる食事で加速します。
-
POINT01
糖質制限がわかれば肌もキレイに美しく若々しく見えます。
食べないダイエットはリスクのオンパレード
老化した細いだけの見た目には何の魅力もありません。
男性からも女性からも心配される人になり、人が離れて孤独になる危険まで生じます。 -
POINT02
食べると太るは思い込み、ちゃんとバランスがわかれば食べて痩せます。
バランス栄養のいきわたらない身体は脳も老化します。脳が老化すると思考力や記憶力、判断力が維持できなくなることによる意欲の低下につながります。
-
POINT03
糖質制限はスキルが必要
実践レベルでやっていないと理解できません
食べないダイエットは考えなくて楽だから、と言っていつまでも同じことを繰り返していると心身が疲弊して悲鳴を上げだします。
自分一人でできないことは、ちゃんと助けを求めましょう。一度理解してしまえばその先は簡単です。
お気軽にお問い合わせください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
Access
プランダムール
| 新宿区 | 東京都新宿区箪笥町３７ |
|---|---|
| 固定番号 |
080-6744-7648 |
| 営業時間 | 10:00～18:00【完全予約制】 |
| 不定休 | 年末年始・GW・お盆休み・その他 |
吉田 千佳子 |
|
| 主な有資格 | 栄養士 / 心理カウンセラー / 日本子育て心理上級カウンセラー、講師 / アンチエイジングフードマイスター / パレオダイエットアドバイザー / シニアケトジェニックダイエットアドバイザー /パーソナルヘルスコンサルタント/四柱推命鑑定士 / 和漢薬膳メンター/イーマ・サウンドセラピスト/資産設計アドバイザー |
| 店舗詳細 |
|
都営大江戸線 牛込神楽坂
都営大江戸線 牛込神楽坂駅 徒歩1分
キッチンコートのむかい、楽々広場内
お車の方 近くにコインパーキングあり
実践して始めて変われます。
体の中も外も老化するのは糖のしわざ
糖質のリスクを知って一緒に続けて健康になりませんか？
健康になれるというのは、肌もキレイに若々しい日々が過ごせるということです。
健康数値を改善できる糖質制限は、皆様を健康に健康に導きます。
糖質制限の必要性を伝え、家族の健康を一緒にまもっていきます。
Contact
お問い合わせ
ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。
